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建教科普

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2016.05

新版中国膳食指南发布了----您必须了解的营养健康知识

(营养科 谢雯霓) 2016年5月13日上午10时,国家卫生和计划生育委员会新闻办公室举行了《中国居民膳食指南(2016)》发布会。新版膳食指南是对我国第三版《中国居民膳食指南(2007)》进行修订,国家膳食指南制修订目标是以大众健康利益为根本,引导食物消费、调整膳食结构、促进平衡膳食模式、合理运动、提倡健康饮食新食…

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2015.11

2015年活动主题:“行动起来,向‘零’艾滋迈进”

世界艾滋病日 - 由来世界艾滋病日图册之所以定为每年的12月1日,是因为世界第一个艾滋病病例是在1981年12月1日诊断出来的。[1]1996年1月,联合国艾滋病规划署(UNAIDS)在日内瓦成立;1997年联合国艾滋病规划署将“世界艾滋病日”更名为“世界艾滋病防治宣传运动”,使艾滋病防治宣传贯穿全年。每年世界艾滋病日都会有一个主题。…

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2015.11

11月14日——世界防治糖尿病日

糖尿病是一种常见病、多发病,已成为现代疾病中的第二杀手,它对人体的危害仅次于癌症。我国目前约有5千万糖尿病人,而且有上升的趋势,严重威胁到人类的健康。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一,并把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”,今年的主题是“糖尿病会损害你的肾脏,立即行动,预防糖尿病肾病”。 …

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2013.05

拒绝二手烟 让肺自由呼吸

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09

2012.03

健康天使群

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09

2012.03

手足口病防治知识问答

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09

2012.03

老年人用药知识之避免用激素类药

肾上腺糖皮质激素(简称激素)具有抗炎、抗毒、抗过敏、抗休克作用。临床作用较广泛,在一些疾病的过程中和临床情况下,单用或与其它药物同时使用,可获得一定的疗效。但决不意味着激素可作为一种特殊药物不经选择地任意应用。尤其对老年人疾病,用激素时更应慎重。其中的道理很简单: (1)老年人在增龄过程中可出现骨…

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2012.03

戒烟技巧

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2012.03

老年人用药知识 - 忌重复用药

老年人因肝肾功能减退,导致机体对药物的吸收、分布、代谢和排泄等能力减退,所以其不良反应率要比年轻人高2~3倍,只有充分认识这一问题,合理用药,方能达到用药安全有效和防病治病之目的。 从现实情况来看,老年人用药上存在许多问题,包括配伍不合理,用法用量不当及重复用药等。其中重复用药问题尤为显著。以下的…

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2012.03

劝阻吸烟的技巧

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2012.02

家庭必备药品介绍

随着人们生活水平的逐步提高和医药卫生知识的不断普及,人们防病健身的意识加强了,许多家庭都备有药品,使得一些小毛病能得到及时治疗。但是,任何药物都有两面性,既可治病,又会危害人体健康。所以,应根据家庭人员的健康状况,有针对性地准备少量比较安全有效的常用药物,并学会科学合理地使用。家庭大致可贮备如下几种药…

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2012.02

老年人用药知识-慎用的药物汇总

(1)老年人最好避免使用下列药物,否则易增加不良反应 羟基保泰松, 保泰松, 巴比妥酸盐类, 环磷酰胺,四环素类, 已烯雌酚, 环苯丙胺, 雌激素, 吲哚美辛(消炎痛), 制酸药(高钠) (2)老年人使用下列药物应减量 口服抗凝血药, 甲氧萘丙酸, 美多心安, 抗高血压药, 降血糖药, 麻醉药品, 萘啶酸, 巴比妥,酸…

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